カリキュラム

正規クラス

幼児科クラス	3歳から小学校入学前まで。 音と一緒に動くのを楽しむことを前提に、集中力やお友達との協調性を高め、きちんとした姿勢の維持ができるようになることを目標としています。 一人一人のペースは違うので、お子さん自身が一番楽しめる環境をお母さんとご相談しながら進めています。
初等科Ｂクラス	小学校1年生から3年生まで。 幼児科で習った事の姿勢をよりバレエらしく、美しく、様々な方向から整えながら、動きやすい身体を作っていきます。 ジャンプもコンビネーションが入ったり、動きとともに場所の感覚を意識したり、音楽を聴いてお友達と揃えること… 自分が踊る以外にも周りへと意識を向け始めていくクラスです。
初等科Ａクラス	小学校4年生から6年生まで。 バレエの動きを習っていくクラスです。 ポールドブラの使い方や身体の角度、足のポディションなどを正確に教わるクラスと、無理のない範囲でより動きやすい身体に整え怪我の予防も含めたレッスンを行うクラス。 一人一人個性を引き出すことを目指しています。
中・高・専科クラス	中学生以上の方。 バレエのパを分解してひも解いて、自分にとってきれいなポディションを見つけ 同時に表現力も養っていくクラスです。
シニア・オープンクラス	シニア・オープンクラス（チケット制あり）のクラスです。 じっくり身体をほぐすストレッチや引き締まった身体に近づくトレーニング重視の初級クラスと、フロアーを使ってしっかり動ける中級クラスがあります。
プレSSクラス	ＳＳクラスに向けて早い段階で、専門的なトレーニングを行う 小学校低学年クラス。
SSクラス	年一回のオーディションによりメンバーを決定する 月一回 日曜日の特別クラス。
特進クラス	ＳＳクラスの中において 様々な条件を考慮してメンバーを選別するクラス。

特別クラス（不定期で、現役のバレエダンサーを招き、レッスンを行っています。 ）

特別講座	月一回　土曜日　16：30　～　17：00 どなたでも無料でご参加いただける特別講座を設けています。 お絵かき・映画・ダンス・美容・・・等、様々なジャンルで、講師をして下さる方を招き、お話ししていただいています。 • 色々な人達が集まる空間に・・・ • 知らないことを知ることができる空間に・・・ • 様々な角度から、豊かな感性が育まれる環境に・・・ なりますように。。
脳細胞活性化プログラム	ブレインジムとは世界80ｶ国に伝わるアメリカの教育学博士ポール・デニソン氏によって開発された脳を活性化するエクササイズプログラムです。 身体の3つの軸を整える事により脳を統合し、脳を活性化してその結果、学習能力・身体能力・実行カ等の可能性を引き出していきます。 小さなお子様から高齢者まで幅広く実践出来る安全なエクササイズです。 ブレインジムをする事で新しい神経経路を構築して、新しい物事を学ぶ準備を整えます 。 バレエアカデミー・スタジオエトワールではバレエだけでなく発達・発育の観点からの総合的なアプローチをして、バランス調整という形で一人一人の目標地点に達する事を共に寄り添う形で目指します。
ボディコントロール	五感を刺激させ、脳内シナプスの動きを活性化し、本来持っている能力を引き出してくれるクラスです。 まさに中尾先生マジック！！ 毎回テーマを決めて行うクラスで、1時間半のレッスン前後では体のライン、立ちやすさ、動きやすさがまるで違う、とにかく即効性のあるクラスです。 遊びながら生徒を伸ばすことが得意な中尾先生のレッスンは、レッスン後はのびのびと前向きな姿勢になれる不思議なお稽古がたくさん用意されています。 心と身体の調整をしたり、右脳と左脳をバランスよく鍛えるクラスで、年齢問わず楽しめるクラス内容です。
プライベートレッスン	プライベートレッスン（20分/1回）。 自分の苦手分野の克服や、ポアントワークの改善、身体のパーツごとの強化、コンクール向けのヴァリエーションの練習など、一人一人に併せて各講師がオリジナルの特別メニューを提供するレッスンです。 グループでのレッスンも行っています。 アシスタントが先生に注意されたことをメモに書いてレッスン後、渡します。
ジャイロキネス	元バレエダンサージュリオ・ホバス氏が自身の怪我の克服や、身体能力の向上の為にヨガやダンス、水泳、太極拳、気功などの動きを取り入れ開発したエクササイズで、海外のバレエダンサー、スポーツ選手やハリウッド女優たちが取り入れており、現在日本でも注目されていることでも知られるGYROKINESIS®エクササイズ。 イスに座って行う運動も特徴的で、イスを使うようになったのはお年寄りや車イスの方にもできるエクササイズを考えたのがきっかけだそうです。 元々怪我の克服を目的に考えられたエクササイズであるため、体の自然な動きに逆らわない、体に負担をかけない動きなのでお年寄りからアスリートの方までどなたでも始められます。 ドイツでは医療機関と提携し、リハビリにも取り入れられているそうです。 バレエ初心者の方がバレエへの導入のためのエクササイズとしてはもちろんのこと、バレエを長く続けてきた人にとってもバレエにおける新たなアプローチ方法となり、ダンサーにとってすべての要素を含み、且つ美容と健康を目指す方すべてにとって必要なエクササイズと考えられます。 　一流のバレエダンサー達から学ぶからこそ、バレエをするために無駄のないエクササイズプログラムを組んでいただいております。 まず頭で考えずにご自身の身体の動きに任せて楽しみましょう。頑張りすぎないで下さい。リラックスすることで内面が見えてきます。（さいとう美帆先生） GYROTONIC® and GYROKINESIS®are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used.
課外活動	高齢者向け住宅にて、福祉活動を行っています。 子供たちの元気なエネルギーを届けられますように。 そして、日々のレッスンは大変なことも多いですが、 観て下さり、拍手を送ってくれることが、 生徒にとっても励みになります。 みんなが活躍できる場が もっともっとできますように。